bienvenida
Guiamos a madres a cuidar de su cuerpo, honrar su esencia y amar su proceso
Ser mamá es todo un reto, bajar de peso no debería ser otro más
Mamacita Fit
Mamacita Fit - Health & Fitness Coaching para Madres
Mamacita Fit fue creado pensando en las madres que al igual que yo después del embarazo nos sentimos incomodas en nuestro cuerpo por que nada vuelve a ser igual, luchamos con dietas y productos que no funcionan por mucho tiempo, nos sentimos frustradas por que nuestro cuerpo a cambiado tanto, con baja autoestima por lo que vemos al espejo y con culpa de que si cuido de mi voy a descuidar de mis hijos. Y entonces después de certificarme como nutricional y fitness coach, comprobé que se puede bajar de peso de forma sostenible a largo plazo y sin dejar de comer lo que tanto nos gusta, y que cuidar de nosotras no es egoísmo es muy necesario, estoy comprometida a ayudarte para que tu proceso sea mas fácil, por que si MAMÁ esta bien todo esta bien. Así que llego tu momento de lograrlo, te mereces ser una mamá feliz y plena de adentro hacia fuera.
Acerca de mamacita fit
Nuestra misión
En mamacita fit, nuestra misión es empoderar a las madres, para que tomen el control de su salud y bienestar a través de nuestros entrenamientos que pueden hacer desde casa y orientación personalizada. Llevándote de la mano a llevar una alimentación consciente y sostenible a largo plazo, para que no vuelvas a hacer dietas nunca mas.
Nuestro enfoque
Creemos que te mereces disfrutar de tu alimentación y de tu maternidad, dándote un enfoque holístico de la salud que tenga en cuenta las necesidades y estilos de vida únicos de nuestras clientas. Nuestros servicios de entrenamiento se centran en la nutrición, el ejercicio, la gestión del estrés y el bienestar en general.
